Utrata zbędnych kilogramów to niewątpliwie czasochłonny proces wymagający od nas sporego zaangażowania. Odpowiednia ilość spożywanych kalorii, zbilansowane posiłki i aktywność fizyczna to niezbędne elementy zdrowego odchudzania. W tym okresie warto jednak pomyśleć o dodatkowych suplementach, które nie tylko wzmocnią organizm, ale również wspomogą spalanie tłuszczu i dodadzą energii do dalszych działań.
Spis treści
Siła tkwi w naturze
O tym, że natura jest niezastąpiona w codziennym funkcjonowaniu organizmu, wie każdy z nas. Dotyczy to szczególnie tzw. superfoods, które w ostatnim czasie stają się coraz popularniejsze. Jednym z nich jest Moring Slim, a dokładnie liście moringi, czyli drzewa pochodzącego z północno-zachodnich Indii i Pakistanu. Suplementy zawierające ten składnik wykazują skuteczne działanie odchudzające poprzez blokowanie wchłaniania tłuszczu oraz ograniczenie wchłaniania cukrów prostych, co pozytywnie wpływa na metabolizm. Warto również mieć na uwadze, że liście moringi wspomagają organizm w walce ze złym cholesterolem i wspierają detoksykację.
Jak przyjmować moringę?
Na rynku dostępnych jest wiele form Moringa Slim, dzięki czemu każdy może przyjmować tego rodzaju suplementy w sposób optymalnie dopasowany do jego potrzeb. Najczęściej stosowany jest proszek, herbata lub kapsułki. W przypadku proszku musimy liczyć się z z nieco słodko-gorzkim smakiem, co może skutecznie zniechęcić do jego spożywania. Można jednak zdecydowanie poprawić jego smak dosypując go np. do koktajli czy jogurtów, podobnie jak m.in. spirulinę.
Jedną z najlepszych form przyjmowania moringi są suplementy zawierające wyciąg z liści rośliny. Dzięki poddaniu jej procesowi ekstrakcji, poprawiona zostaje biodostępność oraz wchłanianie korzystnych składników pochodzących z liścia. Dzięki temu możemy mieć niemal pewność, że wszystko, co najcenniejsze trafia do naszego organizmu i jest przez niego przyjmowane w optymalnych dla nas ilościach.
Warto również pamiętać, że moringa to nie tylko skuteczne wspomaganie odchudzania. Liście tej rośliny zawierają także cenne witaminy i minerały. Znajdziemy tutaj m.in. białko, błonnik i wapń oraz witaminę A, magnez i żelazo. Są to niewątpliwie składniki, których nasz organizm potrzebuje do sprawnego funkcjonowania, zwłaszcza podczas procesu odchudzania oraz podczas wzmożonej aktywności fizycznej. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że nie istnieją cudowne sposoby na utratę kilogramów a popularne superfoods są tylko zdrowym uzupełnieniem codziennej diety.
Najnowsze komentarze