Peeling to zabieg oczyszczający skórę z zalegających warstw martwego naskórka oraz świetnie przygotowujący do kolejnych zabiegów. Jest to prosty zabieg, który możemy wykonać sami w domowym zaciszu. Mowa tu oczywiście o peelingach na twarz i ciało mechanicznych a nie chemicznych, czyli peelingach enzymatycznych, drobnoziarnistych i gruboziarnistych oraz gotowych np. maseczkach peelingujących. Peelingi chemiczne, czyli kwasowe wykonujemy tylko i wyłącznie w gabinecie kosmetycznym u przeszkolonej w tej dziedzinie osoby.
Spis treści
Naturalny peeling do ciała
Oto kilka przykładów na peelingi które można wykonać samemu w domu z naturalnych ogólnodostępnych dla każdego składników.
1. Peeling z olejem kokosowym i limonką
Składniki:
– 1 cała limonka
– ½ szklanki cukru ( najlepiej brązowego)
– 1 łyżka oleju kokosowego ( najlepiej nierafinowanego)
Przygotowanie:
Wyciskamy sok z limonki dodajemy cukier i olej kokosowy. Powoli mieszamy wszystko aż składniki się połączą i powstanie peelingowa masa. Peeling nadaje się do stosowania na całe ciało.
2. Peeling z kiwi i skórką cytryny
Składniki:
– 1 owoc kiwi
– 2- 3 łyżki startej skórki z cytryny
– 1 szklanka cukru ( najlepiej brązowego)
Przygotowanie:
Kiwi obieramy i blendujemy do momentu, aż powstanie papka. Dodajemy pozostałe składniki i mieszamy do połączenia się produktów.
3. Peeling kawowy
Składniki:
– 4 łyżki drobno zmielonej kawy
– 1 łyżka cukru trzcinowego
– 1 łyżka oliwy z oliwek
– 1 łyżeczka miodu
– przegotowana woda ( tylko jeżeli powstał masa będzie zbyt gęsta)
Przygotowanie:
Do miseczki wsypujemy kawę, cukier trzcinowy. Następnie dodajemy miód i oliwę. Wszystko dokładnie mieszamy. Jeżeli powstała masa będzie zbyt gęsta ( zależy to m.in. od konsystencji miodu ) możemy dodać troszkę przegotowanej (letniej) wody lub oliwy z oliwek.
4. Peeling solny ( do ciała)
Składniki:
– 1 limonka
– ½ szklanki soli morskiej
– 3 łyżki oliwy z oliwek
Przygotowanie:
– Wyciskamy sok z limonki, a następnie dodajemy do niego sól oraz oliwę. Wszystko razem mieszamy, aż składniki się połączą i powstanie papka.
5. Peeling z dodatkiem płatków owsianych
Składniki:
– 3 łyżki płatków owsianych ( wcześniej zmielonych)
– 2 łyżeczki soku z cytryny
– 1 łyżka miodu
– woda
Przygotowanie:
Płatki owsiane zalewamy gorącą wodą i pozostawiamy pod przykryciem na około 8 minut. Następnie jeśli mamy w nich nadmiar wody to odcedzamy i wsypujemy do miseczki. Dodajemy do nich cytrynę i miód. Mieszamy aż powstanie papka. Jeśli powstała masa jest zbyt gęsta dodajemy kapkę wody.
6. Peeling pomarańczowy
Składniki:
– 1 pomarańcza
– mąka kukurydziana
– 1 łyżeczka miodu
Przygotowanie:
Wciskamy sok z pomarańczy. Następnie dodajemy do niego miód i mąkę kukurydzianą ( taką ilość, aby powstała nam papka). Wszystko dokładnie mieszamy do powstania jednolitej masy.
7. Peeling miętowo- kawowy
Składniki:
– 3 łyżki kawy mielonej
– 2 łyżki mięty ( wcześniej zblendowanej)
– 2 łyżeczka soku z cytryny
– 1 łyżka miodu
Przygotowanie:
Do miseczki wsypujemy kawę dodajemy miętę, sok z cytryny i miód. Mieszamy aż powstanie papka.
8. Peeling morelowy
Składniki:
– 1 cała morela
– 1 łyżka miodu
Przygotowanie:
Morelę obieramy, wyciągamy pestkę, a miąższ blendujemy. Pestkę mielimy i dodajemy do miąższu razem z miodem. Wszystkie składniki mieszamy do powstania masy.
9. Peeling ananasowy
Składniki:
– 1 plaster świeżego ananasa
– 2 łyżki cukru brązowego
– 1 łyżka miodu
Przygotowanie:
Ananasa obieramy, odkrawamy plaster i blendujemy. Do powstałej papki dodajemy cukier i miód. Dokładnie mieszamy do powstania jednolitej masy. Jeżeli peeling będzie zbyt lejący ( w zależy to od soczystości ananasa) to dodajemy więcej cukru.
10. Peeling z sodą
Składniki:
– 1 łyżeczka sody oczyszczonej
– 1 łyżka miodu
– ½ łyżeczki soku z cytryny
Przygotowanie:
Do miseczki wsypujemy sodę. Następnie dodajemy miód i sok z cytryny. Wszystko razem mieszamy do powstania jednolitej masy.
Pamiętajmy, że są to peelingi naturalne i najlepiej wykonać je zaraz po przygotowaniu. Jeżeli mamy alergię, na którykolwiek składnik peelingu nie wykonujemy go. Gdy po nałożeniu poczujemy uczucie swędzenia, szczypania lub pieczenia nie kontynuujemy zabiegu. Zmywamy wtedy niezwłocznie preparat letnią wodą.
Najnowsze komentarze