Nietrzymanie moczu to dla wielu osób wstydliwy problem, szczególnie kobiet. Często nie zgłaszają się one z nim do lekarza, przez co jeszcze bardziej może on utrudnić codzienne funkcjonowanie, a nawet powodować nerwicę czy depresję. Jak więc radzić sobie z nietrzymaniem moczu i w jaki sposób go leczyć?
Spis treści
Jakie są przyczyny nietrzymania moczu?
Nietrzymanie moczu to mimowolne, niezależne od świadomości danej osoby oddawanie moczu, które prowadzi do częściowego lub całkowitego opróżnienia pęcherza. Do najważniejszych przyczyn tego problemu zalicza się:
- ciężką pracę fizyczną,
- zmiany hormonalne (głównie związane z menopauzą u kobiet),
- otyłość,
- alkoholizm,
- zapalenie pochwy lub częste infekcje,
- liczne porody, które nadwyrężyły mięśnie,
- zaawansowany wiek,
- predyspozycje genetyczne,
- choroba Alzheimera,
- udar mózgu,
- stwardnienie rozsiane.
Rodzaje nietrzymania moczu i jego objawy
Podstawowe typy przewlekłego nietrzymania moczu to:
- wysiłkowe nietrzymanie moczu,
- nietrzymanie moczu z nagłym parciem,
- nietrzymanie moczu z przepełnienia.
Najczęstszym rodzajem jest wysiłkowe nietrzymanie moczu, spowodowane osłabieniem mięśni dna miednicy, które nieprawidłowo zaciskają cewkę moczową. Mocz oddawany jest podczas wysiłku fizycznego lub w trakcie kichania, kaszlu czy śmiechu.
Nieprawidłowa i nadmierna aktywność mięśni pęcherza powoduje nietrzymanie moczu z naglącym parciem. Charakteryzuje się bardzo silną potrzebą natychmiastowego oddania moczu – do jego wypływu dochodzi w ciągu kilku sekund. Zarówno w dzień jak i w nocy odczuwane jest parcie na pęcherz. Do tego rodzaju nietrzymania moczu dochodzi wtedy, kiedy pęcherz kurczy się nagle i zbyt wcześnie zanim zostanie wypełniony. Przyczynami może być zapalenie pęcherza czy choroby neurologiczne.
Diagnostyka
Nietrzymania moczu nigdy nie należy traktować jako typowo normalną sytuację wynikającą ze starzenia się. Wiele osób traktują ten problem jako wstydliwy i ukrywają go przed lekarzem i otoczeniem. Nic bardziej mylnego! W przypadku nietrzymania moczu należy jak najszybciej skonsultować się z lekarzem rodzinnym, który przeprowadzi szczegółowy wywiad lekarski, zleci podstawowe badanie moczu, badanie urodynamiczne oraz USG, a także wystawi skierowanie do urologa i ginekologa. Oni natomiast przeprowadzą szczegółowy wywiad lekarski i zlecą podstawowe badania – badanie moczu, badanie urodynamiczne oraz USG.
Jak wygląda leczenie nietrzymania moczu?
Początkowo skupia się ono na zmianie trybu życia, stosowaniu leków i odpowiednich ćwiczeń. Leczenie zależy głównie jednak od rodzaju nietrzymania moczu, przyczyn i poziomu nasilenia dolegliwości. Niezależnie jednak od typu, warto wdrożyć kilka zmian do swojego dotychczasowego trybu życia:
- zmniejszenie lub całkowite zaprzestanie spożywania kofeiny i alkoholu,
- zmniejszenie masy ciała w przypadku otyłości i nadwagi,
- ograniczenie spożycia płynów ( np. przed spotkaniem towarzyskim, aby ograniczyć problemy z wypływem moczu).
Sprawdź jak możemy Ci pomóc – zakażenie układu moczowego – leczenie na nfz
Najnowsze komentarze