Problem puszących się włosów po umyciu występuje u wielu osób. Ma on związek ze strukturą kosmyków, ale również z naszą dietą i stosowaną na co dzień pielęgnacją. Rozwiązaniem problemu może być odpowiednia suplementacja, która w połączeniu z odpowiednio dobranymi kosmetykami może wywołać spektakularny efekt bujnej i lśniącej fryzury. Chcesz dowiedzieć się, co na puszące się włosy sprawdza się najlepiej? Przeczytaj poniższy artykuł!
Spis treści
Z czego wynika problem puszących się włosów?
Szorstkie, niesforne i puszące się włosy są efektem rozchylenia łusek znajdujących się na ich powierzchni. Im bardziej porowatą strukturę ma łodyga, tym większy mamy kłopot z puszącymi się włosami. Niekiedy wynika to z naturalnej budowy naszych pukli, częściej jednak jest efektem nieoptymalnej diety lub pielęgnacji.
Jakie czynniki wpływają niekorzystnie na strukturę włosa? Są to przede wszystkim takie działania, jak:
- stosowanie nadmiaru kosmetyków do stylizacji,
- częste farbowanie,
- gwałtowne rozczesywanie powodujące mechaniczne uszkodzenia włosów i skóry głowy,
- szkodliwe działanie promieni UV.
Wszystko to powoduje odwodnienie kory włosa, a w konsekwencji otwarcie łusek i zwiększenie porowatości. Aby zniwelować ten efekt i zapobiegać jego nawracaniu, warto zadbać o optymalną dietę i suplementację.
Dieta na puszące się włosy
Dobrze zaplanowana dieta to podstawa w dbaniu o kondycję skóry i jej przydatków. Składniki odżywcze, które wpływają pozytywnie na stan naszych włosów, znajdują się m.in. w pomidorach, orzechach, otrębach i marchwi, a także w mięsie i jajach. Optymalne zbilansowanie wszystkich posiłków jest jednak dość trudne w codziennym życiu, dlatego też warto rozważyć korzystną dla zdrowia suplementację. Suplement diety Vitapil z biotyną dostarcza dzienną dawkę niezbędnych witamin i minerałów, odpowiadających za zdrowie skóry, włosów i paznokci. Ich skład jest unikatowy i zawiera m.in. następujące substancje odżywcze:
- biotyna – zapobiega wypadaniu włosów i przyspiesza tempo ich wzrostu. Bierze też udział w produkcji keratyny, która jest podstawowym budulcem włosa;
- niacyna – umożliwia odżywianie cebulek włosowych, zapobiega wysuszaniu skóry głowy, przeciwdziałając łupieżowi i wypadaniu włosów;
- kwas pantotenowy – pobudza wzrost włosów i wzmacnia ich odporność na czynniki zewnętrzne (np. promienie UV). Wspomaga kondycję skóry głowy i nawilżenie łodyg włosowych;
- kwas foliowy – bierze udział w podziałach komórkowych i odpowiada za porost włosów;
- witamina B12 i foliany – wzmacniają łodygi włosowe, zapobiegając ich łamaniu się i wypadaniu, wpływają też pozytywnie na szybkość porostu włosów;
- cynk – bierze udział w syntezie białek i podziale cebulki włosa;
- żelazo i jod – zapobiegają wypadaniu włosów i wspierają ich odrastanie;
- mangan – wspomaga walkę z wolnymi rodnikami;
- krzem – wzmacnia strukturę włosów;
- resweratrol – ma właściwości antyoksydacyjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne;
- kompleks AMIN Q3: L-cysteiny, L-metioniny oraz L-lizyny – są odpowiedzialne m.in. za kształt i objętość włosów.
Domowe sposoby na puszące się włosy
Jeżeli Twoja fryzura nie chce się układać, a każde pasemko sterczy w inną stronę, nie załamuj się. Istnieją domowe sposoby, a także kosmetyki na puszące się włosy. Poniżej przedstawiamy sprawdzone zabiegi, które warto wprowadzić do swojej codziennej rutyny, aby pozbyć się problemu niesfornych kosmyków.
- Olejowanie włosów, czyli zabieg, który można wykonać samodzielnie w domu. Istnieją różne metody olejowania: na mokro lub na sucho, w ciągu dnia lub na noc. Należy pamiętać o optymalnym dobraniu preparatu (oleju, oliwy lub masła) do porowatości włosów.
- Stosowanie płukanki octowej pod koniec mycia włosów. Aby wykonać preparat o optymalnym stężeniu, należy zmieszać 2 szklanki letniej wody i 2 łyżki octu.
- Używanie odpowiedniej szczotki, najlepiej takiej, która została wykonana z naturalnego włosia, a także unikanie mechanicznego uszkadzania włosów podczas ich czesania.
- Stosowanie odżywki na puszące się włosy, np. zawierającej ekstrakt z jedwabiu. Kosmetyk bez spłukiwania należy nałożyć po umyciu i wysuszeniu włosów, ale przed rozpoczęciem ich stylizacji.
- Suszenie włosów chłodnym nawiewem i korzystanie z suszarki z funkcją jonizacji.
Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat suplementacji umożliwiającej dbanie o zdrowie skóry głowy i kondycję włosów, wejdź na Vitapil. Zapraszamy!
Najnowsze komentarze